今日は1月のアクティビティ「U23 Charity Yoga class in Vancouver」がありました！
スペースが限られているため8名での開催となりましたが、ヨガインストラクターのTaiki先生の元、寒さで縮まった身も心も気持ちよくストレッチできたと思います。
特に自分は最近運動不足を身に染みて感じているので・・・
カナダ全域でヨガは盛んですが、バンクーバーはその中でもヨガ先進都市です。
ダウンタウンの中にはヨガ教室がいくつもありますし、いろいろなところでイベントも開催されています。時にはクラブで飲んで踊ってそしてヨガ、なんてことも！
lulu lemonという有名なヨガウェアブランドがあるのですが、その店舗で毎週無料で朝ヨガ教室もありますよ☆
バンクーバーに来られたらぜひ1回はヨガ体験をしてみてください☆
では、みんなでポーズ♪
じゅんいちろうでした。
